दांत सफेद करने के 11 आसान घरेलू तरीके

1. बेकिंग सोडा और नींबू का पेस्ट

– बेकिंग सोडा और नींबू का रस मिलाकर पेस्ट बनाएं। – दांतों पर 1-2 मिनट लगाएं और धो लें।

2. नारियल तेल से ऑयल पुलिंग 

– 1 चम्मच नारियल तेल को 10-15 मिनट मुंह में घुमाएं। – दांतों की चमक बढ़ाएं और बैक्टीरिया दूर करें।

3. स्ट्रॉबेरी पेस्ट

– स्ट्रॉबेरी को मैश करके बेकिंग सोडा के साथ मिलाएं। – दांतों पर लगाएं और 5 मिनट बाद धो लें।

4. एप्पल साइडर विनेगर

– पानी में एप्पल साइडर विनेगर मिलाकर कुल्ला करें। – दांतों के दाग हटाने में मददगार।

5. केले के छिलके

– केले के छिलके को दांतों पर 2 मिनट रगड़ें। – नेचुरल तरीके से दांत चमकाएं।

6. हल्दी पेस्ट 

– हल्दी और पानी का पेस्ट बनाएं। – दांतों पर लगाएं और धो लें।

7. नमक और चारकोल

– नमक और एक्टिवेटेड चारकोल को मिलाकर ब्रश करें। – दांतों के दाग हटाएं।

8. संतरे के छिलके

– संतरे के छिलके को दांतों पर रगड़ें। – विटामिन सी से दांत चमकाएं।

9. तुलसी के पत्ते 

– तुलसी के पत्तों को सुखाकर पाउडर बनाएं। – दांतों पर लगाएं और धो लें।

10. नीम की दातुन

– नीम की दातुन से दांत साफ करें। – नेचुरल तरीके से दांतों को सफेद बनाएं।

11. हाइड्रोजन पेरोक्साइड

– पानी में हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाकर कुल्ला करें। – दांतों की चमक बढ़ाएं।

दांतों को सफेद और स्वस्थ रखने के लिए इन तरीकों को आजमाएं!